Idées pour la maison

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Bien Être à la maison

Il est indispensable de créer un univers de bien être autour de soi que l’on soit à la maison ou au bureau. Effectivement, plusieurs facteurs tels que l’ambiance du décor, le parfum  qui règne dans la maison ou encore la lumière contribuent à rendre ou non une maison conviviale. Des toilettes qui ne sont  pas entretenues, des parquets poussiéreux ou encore une pièce trop à l’étroit peuvent causer différentes sortes de malaise tant au niveau médical que moral alors que lorsque l’on recherche le bien être chez soi.

Dans cette rubrique, vous aurez l’opportunité de découvrir des articles qui peuvent vous aider à améliorer votre bien être à la maison. Avec les conseils et astuces pour rendre une maison conviviale que nous vous réservons, dites adieu au stress et à la fatigue.

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vendredi, 13 novembre 2009

L'air intérieur

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Nous passons 14 heures par jour en moyenne à notre domicile.

L’air que nous y respirons n’est pas toujours de bonne qualité. En effet, les sources de pollution dans les logements sont nombreuses : tabagisme, moisissures, matériaux de construction, meubles, cuisine, colle, vernis, acariens, parfums d’intérieur, produits d’entretien, peintures... C’est ce que l’on appelle la pollution de l’air intérieur.

Pour être parfaitement sain, l’air de notre maison devrait être ni trop sec, ni surtout trop humide, dépourvu ou presque de polluants chimiques, de biocontaminants ou de poussières.

Si votre logement n’est pas suffisamment aéré, les polluants s’accumulent, en particulier l’hiver, lorsque l’on ouvre moins les fenêtres. Cette pollution peut avoir des effets sur la santé : allergies, irritations des voies respiratoires, maux de tête voire intoxication. Réduire les risques pour la santé est possible.

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vendredi, 14 août 2009

Les parfums de maison

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Beaucoup d'entre vous, j'imagine, aime que sa maison soit propre et bien parfumée.

Objets parfumés, Bougies parfumées, Diffuseurs de parfums, Parfums solides, thés parfumés originaux… on cumule toutes les façon de parfumer sa maison. On les appelle également « parfum d'ambiance » ou « parfum d'intérieur ».

L'objectif, c'est de créer l'atmosphère qui accompagne et prolonge le décor et l'ambiance d'un lieu.

Un parfum d'ambiance doit être beaucoup plus figuratif qu'un parfum corporel, car son rôle est de donner l'impression que l'air est sain, aéré, de faire rentrer un peu de nature dans la maison, une ouverture sur un espace pur... L'air qu'on respire est primordial ! Il faut donc être très exigeant sur sa qualité pour que l'on se sente bien.

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vendredi, 31 juillet 2009

Un bon lit pour un bon sommeil

Pour être en forme, la première des consignes est de bien dormir. Et pour bien dormir, pas de secrets : il vous faut une bonne literie! Il est en effet essentiel de choisir une bonne literie car nous passons un tiers de notre vie au fond de notre lit, ce qui signifie que nous aurons dépensé 16 ans dans le lit au moment où nous avons 50 ans! Endormi ou pas, nous dépensons donc une grande partie de notre vie dans le lit.

Votre lit joue un grand rôle dans votre sommeil, donc choisissez-le avec soin.
Fille qui dort

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mercredi, 27 mai 2009

Lutter contre l'humidité

L'humidité est souvent l'origine de la détérioration d'une construction. Elle cause d'énormes dégâts tant sur la structure de la maison que sur la santé de ses occupants. Pour éviter les dommages que l'humidité peut engendrer, il faut déterminer les facteurs qui les provoquent et ensuite effectuer les travaux de réparation ou de rénovation qui s'imposent.

Il ne faut pas prendre l'humidité à la légère. Si elle n'est pas traitée à temps, elle peut se transformer en un véritable fléau. Le premier indice d'humidité qu'on peut ressentir, c'est le dégagement d'odeurs désagréables à l'intérieur de la maison. A cela s'ajoutent la prolifération des champignons et des moisissures, la sensation d'humidité sur les linges et le décollement des enduits ou des papiers peints. Plus grave encore, l'humidité peut détruire la cohésion des maçonneries et peut même nuire à la solidité de la construction. Un autre grand problème, les moisissures et la dégradation de la qualité de l'air à l'intérieur de l'habitation nuisent à la santé des personnes qui y sont exposés de façon prolongée. L'humidité est à l'origine de nombreuses pathologies notamment les allergies et les troubles respiratoires comme l'asthme, le rhinite et la bronchite.

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vendredi, 19 septembre 2008

Conseils pour éviter les accidents domestiques

Nous sommes tous exposés au risque des accidents de la vie courante. Bon nombre de personnes meurent chaque année à la suite d'un accident domestique et dans la plupart des cas, l'accident a lieu à l'intérieur de la maison. Cependant, ce sont les personnes âgées et les enfants qui sont les plus concernés. Il faut ainsi procéder à quelques agencements de la maison et prendre des mesures de précaution pour prévenir ces accidents.

La principale cause d'une chute est le sol glissant. Voici donc quelques conseils pour éviter les accidents :

  • Pour la salle de bain et la cuisine, installez un sol en plastique antidérapant pour éviter de glisser sur le carrelage ou autres matériaux glissants recouvrant le sol
  • Mettez un tapis antidérapant au fond de la baignoire et fixez une barre d'appui pour aider surtout les personnes âgées à sortir facilement de la baignoire
  • Ne jamais laissez traîner des objets ou des outils comme le porte serviette ou le pèse-personne dans le passage
  • Pour le salon ou la chambre, ne cirez pas le parquet et placez sous le tapis des adhésifs antidérapants
  • Pour l'escalier, installez des plaques antidérapantes sur chaque marche et mettez une barrière de sécurité

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